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segunda-feira, 22 de abril de 2013

Pão Dukan



Fase PP e PV



Ingredientes:
2c.s de farelo de aveia,
1 c.s de farelo de trigo,
1 ovo,
3c.s de leite desnatado,
1 pitadinha de sal e açucar,
1c.c. de Fermento royal. ( ou menos)

Modo de fazer:
Misture tudo e coloque no microondas por 3 minutos e esta pronto, corte ao meio e recheio a seu gosto. 

Se for na Fase PP, é 1c.s e meia de farelo de Av
eia
 

2 comentários:

  1. Ola, flor...tudo bem?

    Posso assar este pao em forno convencional? Se sim, quanto tempo levaria??

    Grata!

    Beijao...

    ResponderExcluir
  2. Ola, flor...tudo bem?

    Posso assar este pao em forno convencional? Se sim, quanto tempo levaria??

    Grata!

    Beijao...

    ResponderExcluir

Adoro recadinhos!

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