O que fazer se escorregar na dieta Dukan

Dr. Dukan recomenda beber 5 copos de 200 ml de Green-Cayenne ao dia, na temperatura mais gelada possível.

Confira a receita do chá emagrecedor de Dr. Dukan abaixo.

Receita de Green-Cayenne

Ingredientes
-1 litro de água
-20 gramas de folhas de chá de sua preferência
-2 pitadas de pimenta cayenne (da mesma variedade da malagueta, capsicum frutescens)
-suco de 1  limão
-4 sachês de adoçante

Modo de preparo
Prepare o chá por infusão e então misture o limão, a pimenta e o adoçante. Deixe na geladeira. 

Dr. Dukan ensina bebida para acelerar o emagrecimento

A pimenta vermelha é termogênica e ajuda a emagrecer, conforme mostram diversos estudos recentes. Beber líquidos também auxilia quem está na dieta. Reunindo essas duas propriedades, o Dr. Pierre Dukan, ensina a preparar uma bebida para acelerar ainda mais o emagrecimento de quem segue seu regime das proteínas.Confira a receita do chá emagrecedor de Dukan abaixo.

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Dieta Dukan: médico diz que comida gelada ajuda a perder peso

Receita de Green-Cayenne
Ingredientes
-1 litro de água
-20 gramas de folhas de chá de sua preferência
-2 pitadas de pimenta cayenne (da mesma variedade da malagueta, capsicum frutescens)
-suco de 1  limão
-4 sachês de adoçante

Modo de preparo
Prepare o chá por infusão e então misture o limão, a pimenta e o adoçante. Deixe na geladeira.