Seguidores

O Google está fazendo algumas alterações no Google Friend Connect, agora os seguidores necessitam ter uma Conta do Google para fazer login no Google Friend Connect para seguir os blogs.
Se você que me seguia e não tinha cadastro no Google, por favor faça o seu cadastro e volte a participar da minha lista de seguidores e saibam que senti sim muita falta de vocês! Estou lhes esperando com o maior carinho!

COMO COMEÇAR A DIETA

A DIETA DUKAN SE DIVIDE EM 4 FASES.

Clique em cada fase abaixo para entender melhor

1ª Fase - FASE DE ATAQUE

2ª Fase - FASE CRUZEIRO

3ª Fase - FASE CONSOLIDAÇÃO

4ª Fase - FASE ESTABILIZAÇÃO

sexta-feira, 10 de janeiro de 2014

Pão de Queijo FÁCIL

 (fases 2,3,4)

1 ovo


1/2 xícara de leite desnatado


2 colheres de farelo de aveia


2 colheres de requeijão zero 


2 colheres de maisena (tolerado)


1/2 xícara de queijo ralado light  (tolerado)


1 colher de café de fermento em pó


1 pitada de sal

Modo de fazer:


Misture todos os ingredientes, por ultimo o fermento.


Caso queira rechear, coloque duas colheres de massa, uma de café de recheio,


 mais uma colher de massa.

Sugestão de recheio:


 misture ricota, queijo ralado e orégano.
.
Fazer em forma de cupcake pequena de silicone. 


Forno pré aquecido 180º, cerca de 30 minutos. Rende em torno de 8 unidades

Um comentário:

  1. Oiiii, adorei a receita! Só como não tinha queijo ralado light, eu add queijo frescal light moído(com as mãos mesmo), e ficom uma textura boa e muito gostosinho! Já tinha tentando outras receitas sem sucesso (ora a massa era mole demais, ora a massa tinha um gosto muito forte de leite em pó! Parabéns👏👏👏

    ResponderExcluir

Que bom que você veio me visitar! Volte sempre!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

POSTAGENS POPULARES

Blogs de passo a passo