Oi gente, hoje é o meu aniversário...faço 53 anos.
Gostaria de comemorar com voces saboreando um bolo delicioso e apagando as velinhas.
Já que na vida real não é possivel...trouxe um bolo virtual pra nós.
Obrigada pela visita!
Fiz a dieta por um tempo e deu certo, resolvi guardar aqui as dicas e receitas que acho na internet.
A DIETA DUKAN SE DIVIDE EM 4 FASES.
Clique em cada fase abaixo para entender melhor
1ª Fase - FASE DE ATAQUE
2ª Fase - FASE CRUZEIRO
3ª Fase - FASE CONSOLIDAÇÃO
4ª Fase - FASE ESTABILIZAÇÃO
OI MINHA QUERIDA, MUITO OBRIGADA PELA DIGA, AMEI SEU BLOG E NÃO SAIO MAIS DAQUI, O BRIGADA PELO CARINHO DA SUA VISITA ,BEIJOS E AQUI VEJO QUE TEMOS A MESMA IDEIA SOU UNS MESES MAIS VELHA, BJS QUERIDA E BOA SORTE NA SUA DIETA PORQUE SEI O QUANTO É DIFÍCIL CONSEGUIR O ALVO DESEJADO,SEMPRE FALAREI DO SEU BLOG NO MEU OK, BEIJOS MIL
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